4 redenen waarom ik sport

Hey allemaal! Sporten is gezond en niet alleen omdat je er fit van wordt. Ik heb hier onder mijn vier redenen gedeeld waarom ik nou eigenlijk regelmatig sport.     1. Sporten helpt met mijn hoofd leeg te maken Ik ben iemand die zich dagelijks druk kan maken, terwijl dat eigenlijk helemaal niet nodig is. Zo …

Meer lezen over 4 redenen waarom ik sport

Advertenties

Sport motivatie | fitness

Net zoals iedereen het wel heeft, heb ik ook niet altijd zin om te gaan sporten. Af en toe hieraan toegeven is geen probleem maar ik spreek uit eigen ervaring, dat je vaak niet meer heen gaat als je een paar dagen niet naar de sportschool bent geweest. Soms moet je je zelf gewoon streng …

Meer lezen over Sport motivatie | fitness